Domenica 10 maggio, la località Contre a Caldes ospita BenEssere, una giornata interamente dedicata al benessere psicofisico. Un appuntamento imperdibile per chi desidera rigenerarsi, staccare la spina dalla routine quotidiana e immergersi in un percorso di scoperta interiore, immersi nella bellezza e nella quiete della Val di Sole.
Dalle 10:00 alle 19:00, l'evento offre un’ampia gamma di attività pensate per nutrire corpo, spirito e mente. Che tu sia un esperto di discipline olistiche o un curioso in cerca di un primo approccio al benessere, troverai proposte adatte alle tue esigenze.
Yoga e Meditazione: Sessioni di Vinyasa e Hatha Yoga, meditazione con campane tibetane, bagno di gong e momenti di mindfulness per grandi e piccini.
Trattamenti e Massaggi: Dallo Shiatsu alla riflessologia plantare, fino a tecniche specifiche come il massaggio bio viso, il massaggio decontratturante e il Gua Sha, per liberare le tensioni e ritrovare vitalità.
Crescita e Consapevolezza: Incontri dedicati alle costellazioni familiari, alla psicogenealogia, lettura del tema natale e conferenze sulla crescita personale.
Movimento Creativo: Dimostrazioni spettacolari di Pole Dance e AcroYoga, affiancate da camminate consapevoli tra il verde dei nostri boschi.
Per i più piccoli: L'evento pensa anche alle famiglie, con un'area dedicata al divertimento dei bambini e attività di truccabimbi.
Non perdere l'occasione di dedicare una giornata speciale a te stesso. Oltre alle pratiche, potrai passeggiare tra gli stand del mercatino a tema con prodotti artigianali legati al mondo olistico.
Data: Domenica 10 maggio
Orario: dalle 10:00 alle 19:00
Luogo: Località Contre, Caldes (Val di Sole)
Prenotazioni: Per le pratiche di gruppo a orario è caldamente consigliata la prenotazione inviando una email a: EVENTOBENESSERE.PRENOTAZIONI@GMAIL.COM
Ti aspettiamo per vivere insieme un'esperienza di pura rigenerazione.
Pranic Healing
Reiki
Shiatsu
Massaggio bio viso e schiena
Arti olistiche e meditazione
Riflessologia plantare
Tarocchi
Gua Sha schiena
Massaggio viso
Massaggio Breuss
Massaggio metamorfico dell'incarnazione
Massaggio SCRIGNO
Massaggio con oli aroma touch
Massaggio decontratturante, drenante
Massaggio Craniosacrale
Presentazione libri su spiritualità e crescita personale
10.00 – 11.00: Meditazione con Campane Tibetane
11.00 – 12.00: Vinyasa Yoga
13.00 – 14.00: La voce che cura
14.00 – 15.30: "L'energia che ci circonda" (piccola conferenza a cura di Guglielmo Cerizza, seguirà meditazione "Cuori Gemelli")
16.00 – 17.00: Meditazione olistica
18.00 – 19.00: Bagno di gong
10.00 – 11.00: Hata Vinyasa Yoga
13.30 – 15.00: Presentazione Architetto interior design
15.00 – 16.00: Yoga e mindfulness per bambini
16.00 – 17.00: Costellazioni familiari
10.00 – 11.00: Respiro di bosco
14.00 – 15.00: Magia di foresta
15.30 – 16.30: Camminata consapevole
14.00 – 15.30 e 17.00 – 18.30: Hatha Yoga
11.00 – 11.30 e 17.00 – 17.30: Insegnamento automassaggio con Gua Sha
15.30: Dimostrazione Acroyoga
16.00: Dimostrazione di Pole dance
Ecco il programma dell'Evento Benessere trascritto in modo chiaro e organizzato per aree:
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